Среда, 27.01.2021, 13:37
Приветствую Вас, Гость | RSS

Наші досягнення
СВЯТА
Календар свят і подій. Листівки, вітання та побажання
Погода
ПИТАЛЬНИК
Чи потрібний третій урок фізкультури на тиждень?
Всего ответов: 31
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » Статьи

Всего материалов в каталоге: 32
Показано материалов: 31-32
Страницы: « 1 2 3 4

У захисній стійці ноги гравця зігнуті в ко­ленях і розставлені ширше за плечі паралельно на одній лінії, або одна нога висунута вперед на півкроку. Спина пряма, руки согну­ти в ліктях, кисті розкриті. Маса тіла рас­пределена рівномірно на передні частини стоп обох ніг (мал. 3).
Баскетбол | Просмотров: 953 | Добавил: лфксук53 | Дата: 21.01.2014 | Комментарии (0)

Ознайомлення з міні-баскетболом обгрунтоване прагненням наблизити гру до молодших школярів і таким чином вирішити два завдання: збагатити арсенал засобів, використовуваних у фізичному вихованні учнів, і скоротити дорогу юних баскетболістів до опанування техніки і майстерності.  У основі гри в міні-баскетбол лежить сучасний баскетбол, пристосований для дітей 8—12 років. Приступаючи до ознайомлення учнів з основами гри в міні-баскетбол, вчитель фізичної культури пояснює, що мета тих, що грають —закинути якомога більше м'ячів в корзину суперника, дотримуючи при цьому правила гри.  Ті, що займаються переконуються в тому, що майданчик і розмітка поля такі ж, як і в баскетболі. На обох кінцях майданчика паралельно лицьовим лініям поміщаються підвісні щити (мал. 1). Нижній край підвісного щита має бути на висоті 2 м-коду 35 см від рівня майданчика. Розміри щитів: висота — 90 см, ширина — 1 м-код 20 див. До щитів на висоті 2 м-коду 60 см від рівня майданчика прикріпляються корзини. Діаметр кільця — 45 см, довжина сітки —40 см.
Баскетбол | Просмотров: 1376 | Добавил: лфксук53 | Дата: 21.01.2014 | Комментарии (0)

форма входу
Український час
КАЛЕНДАР
Мова сайту
ДРУЗІ САЙТУ
Корисні посилання
ПОШУК
Закладки