Багато дівчаток саме в таких умовах вперше починають готувати їжу. Для цього всього-навсього треба було опинитися на чималій відстані від маминої плити.

Щоб похід вдався, а його учасників не підстерегли маленькі і великі неприємності, слід грунтовно, «по науці», підготуватися. Насамперед, підберемо гарний рюкзак.

РЮКЗАК

Його обсяг вимірюється в літрах. Чим довший заплановану подорож, тим більше повинен бути обсяг вашого речового мішка. Зазвичай група вирушає на 7-10 днів. Підійде рюкзак на 60-80 л. У двох-триденної вилазці на природу або ж у поході вихідного дня можна обійтися меншим обсягом (До 40 л). Якісний синтетичний або натуральний непромокаючий матеріал, зручність розташування кишень, внутрішніх і зовнішніх, - важливі складові гарного рюкзака. Його завдання - витримати вагу спорядження, щільно прилягати до тіла, не утрудняти рухів.

НАМЕТ

Можливо, на відкритому повітрі спати і романтично, але не дуже зручно. По-перше, в наших лісах чимало мошкари. По-друге, ніхто не відміняв опади, пориви вітру, опадаючу з дерев листя і хвою, краплі роси . Виспатися без даху над головою вдається тільки дуже досвідченим мисливцям і лісникам.

 Краще з цього не починати. Тому неодмінно беремо з собою намет і уважно спостерігаємо за тим, як старші товариші її встановлюють, забивають кілочки і т.д. Уміння підібрати місце для стоянки і організувати тимчасове житло - найперший обов'язок туриста, як початківця, так і зі стажем.

ЗАСОБИ ДЛЯ РОЗВЕДЕННЯ ВОГНЮ

Багаття під час привалу дозволить обігрітися, обсушити одежу, приготувати їжу. Запасаємося засобами для розведення вогню: запальничками, кресалом, сірниками (краще взяти спеціальні - «мисливські»).

Тримаємо ці предмети першої необхідності не на дні рюкзака, звідки їх непросто вивудити, а в зоні доступу. Загортаємо кілька разів в поліетиленові пакети. Відвологлі в дорозі сірники - справжня драма і непростимий промах.

НІЖ, ТОПІРЕЦЬ

Ці інструменти також відносяться до предметів першої необхідності. Обтесати кілочки, зрізати гілку, нарубати хвої для ночівлі, очистити від налиплого бруду взуття, розсікти сплутався постромки, лямки, мотузки. Ситуації бувають різні. Гостро наточеними ніж і туристський топірець - незамінні помічники в дорозі.

МУЛЬТИІНСТРУМЕНТ

Можуть знадобитися ті чи інші пристосування. Щоб не тягнути з собою чемоданчик слюсаря, скористаємося зручним і компактним мультіінструмент.

Ліхтарик

Джерел електроживлення в поході не передбачається, тому ліхтарик, а до нього зміна батарейок - важлива частина нашого спорядження. У безмісячну ніч без ліхтарика просто не обійтися. Крім того, він допоможе подати сигнал тривоги у разі небезпеки.

Одяг

Вимоги до одяганню туриста досить суворі. Матеріали підбираються міцні, натуральні або змішані.

Одяг не повинна:

- Бути маркою, вимагати складного або особливого догляду

- Утрудняти рухів

- Викликати дискомфорт, наприклад, підвищене потовиділення.

Запасаємося двома парами теплих і двома парами бавовняних шкарпеток (разом: чотири), спортивним костюмом, теплою сорочкою з довгими рукавами, светром, зміною білизни, шапочкою або панамою, курткою з капюшоном з непромокаючої або прогумованої тканини і такими ж штанами, рукавичками (для роботи з деревом, мотузкою, з облаштування стоянки).

ВЗУТТЯ

Особливі вимоги - до взуття.

Ніяких новеньких, приємно поскрипує черевик. Взуття має бути розношу, добре облягати ступню, не тиснути і не натирати.

У день туристи іноді проходять до 50 км. У новій або невідповідної взуття подорож може перетворитися на муку і навіть закінчитися, не розпочавшись. Тому заздалегідь набуваємо спеціальні похідні черевики або кросівки з натуральних матеріалів із вставками з синтетики, кілька днів ходимо в них по місту (звикаємо).

Якість повинна бути високим, виконання - добротним, так як розвалюється взуття - це біда, похлеще відвологлих сірників. А шевських майстерень в лісі немає. З цієї ж причини не підійдуть дівчачі матерчаті тапочки і мокасини: вони не вбережуть ступні від укусів комах і далеко не водостійкі. Крім того, матерчату взуття легко порвати про купини, гілки, корчі.

ПОСУДА

Буде потрібно індивідуальний посуд, де всі предмети емальовані, сталеві або пластмасові, а саме:

1.     гуртка

2.     тарілка

3.     ложка

і колективна (1-2 предмета на команду):

1.     чайник

2.     казанок.

ПРОДУКТИ

Це важлива частина спорядження, як б не запевняли себе початківці туристи, нібито йдуть у похід «Не об'їдатися». А дівчатка і зовсім можуть переслідувати мету значно схуднути, «намотуючи» кілометри і голодуючи. При цьому нікого не сповістивши про свою затію.

Цього робити не можна. Щоб справитися з маршрутом, потрібні сили, отже, «страви на вогнищі» повинні бути калорійними і давати відчуття ситості.

Довіртеся досвідченим, бувалим учасникам походів, нехай вони розрахують вагу і асортимент продуктів, які ви візьмете з собою. Ніяких льодяників, пастили, тістечок, швидкопсувних ковбас, необробленого сиру, свіжоприготованих паштетів і соусів. Все це доведеться викинути на першій же стоянці.

А ось що візьмемо:

1.     крупи

2.     консерви

3.     згущенку

4.     макарони

5.     галети

6.     яєчний порошок

7.     сіль

8.     чай листовий

9.     іноді запас води.

Майте на увазі, що особи королівської крові, інфанти і принцеси замки не покидають. У похід йдуть нормальні туристи. Колективний запас продуктів рівномірно розподіляється між усіма учасниками. Кожен несе те, що доручено особисто йому.

СПАЛЬНИК

Спальний мішок грає роль матраца і ковдри одночасно, в ньому комфортно відпочивати. Добре виспавшись турист легко справляється із завданнями наступного дня.

КИЛИМОК

Необов'язковий предмет екіпіровки, але досить необхідний, якщо вже опинився під рукою. Його можна підстелити, щоб не сидіти на землі, укрити їм дно намету.

АПТЕЧКА

Завжди напоготові:

1.     йод або діамантова зелень

2.     жарознижуючі засоби

3.     активоване вугілля

4.     бинти

5.     вата

6.     лейкопластир

7. препарати від застуди, головного болю і ті, що ви приймаєте в домашній обстановці.

Крім того, запасіться засобами захисту від комах (репелентами).

Постійно стежимо за вагою навантажується рюкзака: ні до чого в поході величезні пляшки, судини і бульбашки з ліками, розраховані на тривалий термін. Переливаємо в невеликі ємності, краще пластмасові, з кришкою, що загвинчується.

Предмети особистої гігієни

Навіть в умовах дикої природи не забуваємо про чистоту тіла. Беремо з собою:

- Мило

- Зубну щітку і пасту

- Шампунь (50 мл)

- Гребінець

- 2 х / б рушники

- Туалетний папір

- Вологі гігієнічні серветки

- Розчин для лінз (при необхідності)

- Маленьке дзеркало

- Носові хустки (краще одноразові)

- Предмети особистої гігієни (для дівчаток).

НЕОБХІДНІ ДРІБНИЦІ, КОМПАС І КАРТА

Приладдя для шиття і невеликого ремонту одягу багато місця в рюкзаку не займуть, прихопимо їх з собою. І, звичайно ж, будь-який поважаючий себе турист вміє користуватися компасом і читати топографічну карту.

Документи, ключі, гроші та мобільний телефон

Все це знадобиться нам на заключному етапі, при поверненні в місто. Тому документи, гроші та ключі укладемо на саме дно речового мішка, попередньо загорнувши їх в поліетилен.

Останнє важливе зауваження

Частина маршрутів в нашій країні позначені, як складні або пов'язані з ризиком, високим ступенем небезпеки. У такому випадку ви зобов'язані поставити до відома про початок і передбачуваному закінчення походу місцеві рятувальні служби.

Отже, рюкзак зібраний, все готово. Вранці - в дорогу.

Тоді - щасливої дороги, робінзони!